”シンエットＴＶ”ダイエットカレンダー【#2】

ダイエット・健康チャンネル”シンエットＴＶ”をご視聴頂きありがとうございます！

今回は、ダイエットカレンダー#2が完成したので説明していきます(^^)/

ダイエットを本気で取り組みたい方向けの４週間カレンダーになっています！

PDF版と画像版の２つがあります。

印刷して使う方は、PDF版へ！

スマホで記録する方は、画像版へ！

お好きな方をご利用ください(^^)

＜使い方＞
★番号の下に絵文字や○を入れてチェックしていきます！
★自由欄は、追加で行った動画の番号や体重の記録などにご活用ください。　
★休んでもOK！続きから始めてください(^^)
★ダイエットカレンダー#1もあります！どちらから始めてもOKです！
★【#シンエット】でInstagram・Twitterに投稿しよう！ダイエット仲間が増えて目標達成に近づきます！僕もチェックしにいきます(^^)/