”シンエットＴＶ”１Week腹筋カレンダー【#1】

いつもご視聴いただきありがとうございます！

運動初心者向け
”シンエットＴＶ”１Week腹筋カレンダー【#1】

腹筋を毎日やるカレンダーを作りました！

お腹を引き締めよう(^^)/

ぜひ！SNS（Instagram・Twitterなど）に投稿していただけると嬉しいです(^^♪

チェックしにいきます！！

★投稿する際は、【#シンエット 】でお願いします。

SNS投稿用画像とPDF版の２つを作りました！

お好きな方をご利用ください(^^)/

＜ＳＮＳ投稿用画像＞
★下記のお好きな画像を保存してSNS投稿にご活用ください！
★Youtubeのチャンネル内検索で＃番号で検索できます！（PC版のみ）

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［ＳＮＳ投稿例］
★番号に絵文字や○を入れて投稿してください(^^)/

＜PDF版＞

★Ａ４サイズに印刷可能です。
★カレンダーを撮影して、SNSに投稿をお願いします(^^)/
★各エクササイズ動画に飛べるようにリンクになっています！
★番号にレ点やシールをつけて記録してみてください！

みなさんのSNS投稿を楽しみにしています(^^♪

一緒に頑張ろう！！